발바닥 정렬1 고관절 통증 원인 (발바닥 정렬, 중둔근 약화, 연쇄 보상) 고관절이 찝히는 느낌, 별거 아니라고 넘겼다가 허리까지 번진 경험이 있습니다. 저는 처음에 그 원인을 전혀 엉뚱한 곳에서 찾고 있었습니다. 몸은 한 부위만 따로 움직이지 않는다는 걸, 이 경험을 통해 직접 확인했습니다.발바닥부터 시작된 고관절 통증고관절 통증의 원인이 발에 있을 수 있다는 말, 일반적으로는 잘 믿지 않는 편입니다. 저도 처음에는 반신반의했습니다. 그런데 제가 직접 겪어 보니 전혀 과장이 아니었습니다.어느 시기에 신발을 새로 바꿨는데, 그 무렵부터 왼쪽 고관절이 자꾸 찝히는 느낌이 생겼습니다. 처음에는 운동 강도 탓이라고 생각했는데, 딱히 무리한 것도 없었습니다. 하나씩 짚어 보다가 신발을 의심하게 됐고, 바꾸고 나서 시간이 지나자 증상이 서서히 사라졌습니다. 솔직히 이건 예상 밖이었습니다.. 2026. 5. 30. 이전 1 다음
